乾燥する時期になると喉が痛くなってしまう方も多いと思います。私もそうなのですが、原因の一つが睡眠時の口呼吸です。 寝ている間の口呼吸を抑える商品として「鼻呼吸テープ」というものがあることをご存知でしょうか。でも睡眠時に口をテープで止めたら、寝苦しいだけじゃなくて下手したら死んじゃうんじゃないの（笑）？って心
続きを読む話題の鼻呼吸テープを使ってみた感想。喉の痛みやいびき改善におすすめのアイテム
【2017年】今年Amazonや楽天で買ってよかった「おすすめ商品」ランキング
2017年まとめ企画。今年、私が楽天やAmazonで購入したアイテムの中で特に買ってよかったおすすめ商品ベスト5を紹介します。 実はこっそり一昨年に購入したアイテムも混ぜちゃってますが、どうしても紹介したいアイテムだったのでご了承ください（笑） 買ってよかったおすすめ商品ベスト5
5位：VANS「FABL
続きを読む【iPhone】iOS11で追加された新機能「緊急SOS」の設定方法と使い方
先日、1人で磯釣りをしている最中に倒れ、意識が遠のく中、手にしていたiPhoneの「緊急SOS」機能を使って一命を取り留めたTwitterユーザーの投稿が話題になりました。 緊急SOSはiOS11で追加された新機能。今回はもしもの時に覚えておくと役に立つ、緊急SOSの設定方法や使い方について解説します。
続きを読む「肩の内巻きを改善する簡単な体操」が話題。セルフストレッチ＆マッサージで肩こり解消！
以前、マッサージ関係の職場で働いている友人が「最近はスマホをする人が増えたので、肩が内巻きになってる人が多い」とぼやいていました。 私も肩がかなり内巻き＆猫背なのですが、そんな現代病とも言える肩の内巻きを改善し、さらに肩こりも改善するという簡単体操がTwitterで話題になっています。 肩の内巻きを改善す
続きを読むコレステロールの新常識「LH比(LDL/HDL)」！コレステロールを下げる食事や習慣について
最近、テレビの健康番組などでよく耳にする「LH比」をご存知でしょうか。LH比とは、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）値をHDLコレステロール（善玉コレステロール）値で割った数値（LDL÷HDL）のことです。 私は今までLDLコレステロールの数値だけを気にしていたのですが、LH比が話題になっていたため
続きを読む【疑問】ボトルガムについてる「捨て紙の数」が「ガムの数」よりも少ない理由
ボトルガムを食べていて「ガムはまだ残っているのに、もう捨て紙がなくなってしまった…！」と悔しい思いをしたことはないでしょうか。 私は今まで「間違えて重ねて使ってしまっていて数が足りなくなった」と思っていましたが、毎回毎回、絶対に捨て紙が足りなくなるので、さすがに元の捨て紙の数が少ないのだと気が付きました（笑
続きを読む食器用洗剤「キュキュット」は対昆虫用決戦兵器！？Amazonレビューは「役に立った」と絶賛の嵐
皆さんご存知、花王の食器用洗剤「キュキュット クリア泡スプレー」。そのAmazonカスタマーレビューが超役に立つと話題に。 記事執筆時点で5000人以上のユーザーが「役に立った」と評価。よほど詳しく洗剤の効果についてコメントしているのかと思いきや… 「キュキュット クリア泡スプレー」は最強の殺虫剤
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続きを読む【画像】同じ被写体でこんなに違う！？アマチュアとプロカメラマンが撮った比較写真
プロが撮った写真とアマチュアが撮った写真、同じ被写体でもこんなに違うのか！ アマチュアとプロカメラマンが撮った写真を比較している海外サイトが興味深かったので紹介。プロの写真は加工もされているようなので、ちょっとズルいような気がしなくもないですが（笑）加工技術も含めてプロということで！ アマチュアとプロカメ
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