コレステロールの新常識「LH比(LDL/HDL)」!コレステロールを下げる食事や習慣について

左右左右BAのリズムでハンバーガーを食べるゲーマー
最近、テレビの健康番組などでよく耳にする「LH比」をご存知でしょうか。LH比とは、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)値をHDLコレステロール(善玉コレステロール)値で割った数値(LDL÷HDL)のことです。 私は今までLDLコレステロールの数値だけを気にしていたのですが、LH比...
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【疑問】ボトルガムについてる「捨て紙の数」が「ガムの数」よりも少ない理由

瓶詰されたカラフルなガム
ボトルガムを食べていて「ガムはまだ残っているのに、もう捨て紙がなくなってしまった…!」と悔しい思いをしたことはないでしょうか。 私は今まで「間違えて重ねて使ってしまっていて数が足りなくなった」と思っていましたが、毎回毎回、絶対に捨て紙が足りなくなるので、さすがに元の捨て紙の数が少ないの...
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食器用洗剤「キュキュット」は“対昆虫用決戦兵器”…!?Amazonレビューは「役に立った」と絶賛の嵐

キュキュットCLEAR泡スプレー
皆さんご存知、花王の食器用洗剤「キュキュット クリア泡スプレー」。そのAmazonカスタマーレビューが超役に立つと話題に。 記事執筆時点で5000人以上のユーザーが「役に立った」と評価。よほど詳しく洗剤の効果についてコメントしているのかと思いきや… 「キュキュット クリア...
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【画像】同じ被写体でこんなに違う!?アマチュアとプロカメラマンが撮った比較写真が興味深い

アマチュアとプロカメラマンの比較写真
プロが撮った写真とアマチュアが撮った写真、同じ被写体でもこんなに違うのか! アマチュアとプロカメラマンが撮った写真を比較している海外サイトが興味深かったので紹介。プロの写真は加工もされているようなので、ちょっとズルいような気がしなくもないですが(笑)加工技術も含めてプロということで! ...
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なぜ照明を暗くする?なぜ往復で時間が違う?飛行機に関する疑問に「JALの航空豆知識」がズバッと回答

空港と旅客機
先日、飛行機に乗っていた時にふと「なんで離着陸時に照明を暗くするんだろう?」と疑問に思いました。なんとなく安全のためなんだろうとは思っていましたが、ちゃんとした理由は知りません。 気になってネットで検索してみたところ、JALの「航空豆知識」なるコンテンツを発見。離着陸時の照明の謎の他、...
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Netflix(ネットフリックス)やhulu(フールー)の番組をテレビで簡単に見る方法

今回は「Netflix(ネットフリックス)」や「hulu(フールー)」など、人気の映像配信サービスをテレビ(大画面ディスプレイ)で視聴する方法を紹介します。 私も少し前までネットフリックスをスマホで見ていたのですが、テレビ画面で見れるようしたら、思っていた以上に快適になりました。まだス...
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インスタでも大人気!ハワイのおすすめ絶景スポット「ラニカイピルボックストレイル」の行き方

ラニカイピルボックストレイル
ハワイオアフ島で今人気のスポットと言えば、カイルアにあるラニカイピルボックストレイル(Lanikai Pillbox Trail)!ラニカイビーチが見渡せる頂上からの景色がフォトジェニックで、超おすすめの絶景スポットです。 1時間程度で登れるハイキングコースなのできちんとした装備がなく...
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