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スマホをもって考え込む女性(スマホ認知症)
ライフハック

スマホ認知症とは?今すぐチェックしたい8つの症状と対策法

2025.06.30 2025.06.30

座っている人も、歩いている人も、手にはスマホ。いまや、私たちの生活に欠かせない存在になっています。 でも最近、「言葉がすぐ出てこない」「漢字が思い出せない」「集…

株価を表示しているパソコン
ライフハック

S&P500の今後20年を予測!リターン見通しと分散投資の考え方も徹底解説

2025.06.24 2025.06.24

「S&P500に投資して本当に大丈夫?」「今から積立を始めて、20年後にはどのくらい増えているの?」 最近、こんな声をよく聞きます。特に「つみたてNIS…

買い物袋から野菜を取り出して料理を始める二人
ライフハック

「まとめ買い」で食費を賢く節約!無駄なく使い切る7つのコツとポイント

2025.06.16 2025.06.16

「食費をもっと抑えたい」「忙しくて毎日買い物に行くのは大変」「まとめ買いって本当に節約になるの?」——多くの人が一度は感じたことがあるこんな悩み。特に物価の高騰…

文字が羅列したモニター
ライフハック

ChatGPTはさらっと嘘をつく?ホントのように断言するAIのリスク

2025.05.28 2025.06.30

あなたはAIに対して、どこまでの信頼を置いていますか? 私たちの生活に浸透し、ますます身近になったChatGPTなどの対話型AI。その高性能ぶりに驚かされる一方…

株価急落でも焦らない
ライフハック

つみたてNISAは暴落時も売らずに続けるべき“本当の理由”

2025.05.22 2025.06.06

2025年春。トランプ現大統領の強硬な通商政策が再び市場を揺るがしました。米中の関税が急激に引き上げられ、一時的に世界の株式市場は大きく混乱。S&P50…

睡眠不足で電車の中で、立ったまま寝る中年男性
ライフハック

睡眠不足は酔っ払いと同じ?1日4時間以下の睡眠がもたらす驚きの影響

2025.05.08 2025.06.18

「最近、睡眠不足が続いているけど、ちょっと眠いだけで大丈夫」と思っていませんか? 実は、1日4時間以下の睡眠が続くと、脳の働きが酔っ払いと同じレベルにまで低下す…

カンドゥー[Kandu]幕張
ライフハック

【完全攻略】カンドゥー体験を100%楽しむための準備と当日の動きガイド

2025.04.10 2025.07.04

千葉・幕張にある体験型テーマパーク「カンドゥー[Kandu]幕張」。子どもが本格的な職業体験をできる大人気スポットで、我が家も何度も通っています。 でも、初めて…

スーパーで買い物をする男性
ライフハック

食費と光熱費を無理なく節約!物価高でも賢く暮らす方法

2025.03.11 2025.05.13

最近、食費や光熱費がじわじわ上がっているのを感じませんか?スーパーに行くたびに「え、また値上がり?」と思うし、電気代の請求書を見て「こんなに使ったっけ?」と驚く…

美味しそうなミックスナッツ
ライフハック

ナッツの健康効果と注意点。適量摂取で心も体も健康に

2025.02.26 2025.05.13

健康食品として人気の高いナッツ。最近では、スーパーフードの一つとしても注目されています。しかし、ナッツには健康に良い効果がある一方で、摂取方法や体質によっては注…

ChatGPT
ライフハック

ChatGPTを効果的に使いこなすためのコツと質問テクニック

2025.02.05 2025.05.13

「ChatGPTって便利らしいけど、どう質問すればいいのか分からない…」「思ったような答えが返ってこない…」と感じたことはありませんか? 実は、ChatGPT効…

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著者
WeberNote 著者

著者:Turkeeey
Web制作歴25年。好きなものはハワイとゲームとスノーボードです。ブログでは私が気になった話題をゆるく紹介しています。

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