ライフハック
マスクで免疫は下がるって本当？誤情報に惑わされないための正しい知識
コロナ禍以降、日常的にマスクをつける生活が当たり前になりました。外出するときはもちろん、仕事中や電車の中でも、マスクは多くの人にとって「マナー」のような存在です…
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スマホ認知症とは？今すぐチェックしたい8つの症状と対策法
座っている人も、歩いている人も、手にはスマホ。いまや、私たちの生活に欠かせない存在になっています。 でも最近、「言葉がすぐ出てこない」「漢字が思い出せない」「集…
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S&P500の今後20年を予測！リターン見通しと分散投資の考え方も徹底解説
「S&P500に投資して本当に大丈夫？」「今から積立を始めて、20年後にはどのくらい増えているの？」 最近、こんな声をよく聞きます。特に「つみたてNIS…
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「まとめ買い」で食費を賢く節約！無駄なく使い切る7つのコツとポイント
「食費をもっと抑えたい」「忙しくて毎日買い物に行くのは大変」「まとめ買いって本当に節約になるの？」——多くの人が一度は感じたことがあるこんな悩み。特に物価の高騰…
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ChatGPTはさらっと嘘をつく？ホントのように断言するAIのリスク
あなたはAIに対して、どこまでの信頼を置いていますか？ 私たちの生活に浸透し、ますます身近になったChatGPTなどの対話型AI。その高性能ぶりに驚かされる一方…
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つみたてNISAは暴落時も売らずに続けるべき“本当の理由”
2025年春。トランプ現大統領の強硬な通商政策が再び市場を揺るがしました。米中の関税が急激に引き上げられ、一時的に世界の株式市場は大きく混乱。S&P50…
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睡眠不足は酔っ払いと同じ？1日4時間以下の睡眠がもたらす驚きの影響
「最近、睡眠不足が続いているけど、ちょっと眠いだけで大丈夫」と思っていませんか？ 実は、1日4時間以下の睡眠が続くと、脳の働きが酔っ払いと同じレベルにまで低下す…
![カンドゥー[Kandu]幕張](https://www.webernote.net/wp-content/uploads/2025/04/kandu-guide-mv.jpg)
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完全攻略！カンドゥー幕張を100％楽しむための準備と当日の動きガイド
千葉・幕張にある体験型テーマパーク「カンドゥー[Kandu]幕張」。子どもが本格的な職業体験をできる大人気スポットで、我が家も何度も通っています。 でも、初めて…
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食費と光熱費を無理なく節約！物価高でも賢く暮らす方法
最近、食費や光熱費がじわじわ上がっているのを感じませんか？スーパーに行くたびに「え、また値上がり？」と思うし、電気代の請求書を見て「こんなに使ったっけ？」と驚く…
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ナッツの健康効果と注意点。適量摂取で心も体も健康に
健康食品として人気の高いナッツ。最近では、スーパーフードの一つとしても注目されています。しかし、ナッツには健康に良い効果がある一方で、摂取方法や体質によっては注…