ライフハック
つみたてNISAは暴落時も売らずに続けるべき“本当の理由”
2025年春。トランプ現大統領の強硬な通商政策が再び市場を揺るがしました。 米中の関税が急激に引き上げられ、一時的に世界の株式市場は大きく混乱。S&P5…
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睡眠不足は酔っ払いと同じ？1日4時間以下の睡眠がもたらす驚きの影響
「最近、睡眠不足が続いているけど、ちょっと眠いだけで大丈夫」と思っていませんか？ 実は、1日4時間以下の睡眠が続くと、脳の働きが酔っ払いと同じレベルにまで低下す…
![カンドゥー[Kandu]幕張](https://www.webernote.net/wp-content/uploads/2025/04/kandu-guide-mv.jpg)
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完全攻略！カンドゥー幕張を100％楽しむための準備と当日の動きガイド
千葉・幕張にある体験型テーマパーク「カンドゥー[Kandu]幕張」。子どもが本格的な職業体験をできる大人気スポットで、我が家も何度も通っています。 でも、初めて…
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食費と光熱費を無理なく節約！物価高でも賢く暮らす方法
最近、食費や光熱費がじわじわ上がっているのを感じませんか？スーパーに行くたびに「え、また値上がり？」と思うし、電気代の請求書を見て「こんなに使ったっけ？」と驚く…
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ナッツの健康効果と注意点。適量摂取で心も体も健康に
健康食品として人気の高いナッツ。最近では、スーパーフードの一つとしても注目されています。しかし、ナッツには健康に良い効果がある一方で、摂取方法や体質によっては注…
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ChatGPTを効果的に使いこなすためのコツと質問テクニック
「ChatGPTって便利らしいけど、どう質問すればいいのか分からない…」「思ったような答えが返ってこない…」と感じたことはありませんか？ 実は、ChatGPT効…
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オール電化向け電力会社比較！Looop・オクトパスエナジー・Idemitsuでんき
私の家は東京電力のオール電化向けのプラン「季節別時間帯別電灯（電化上手）」を使用していたのですが、先日そのプランがなくなるとの通達がありました。 東京電力が発表…
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家庭でできる簡単節電術！家電ごとの省エネ対策で電気代を大幅削減
最近、電気代が気になる方も多いのではないでしょうか？節電は電気代の節約だけでなく、地球環境にも優しい選択です。 節電と聞くと難しく感じるかもしれませんが、日常の…
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片付けが苦手な人必見！部屋をスッキリ簡単に整理整頓できる5つのコツ
私たちが毎日過ごしている部屋が、どれだけ整理整頓されているかは、実は心の状態や生産性に大きな影響を与えるものです。 散らかった部屋にいると、なんとなく落ち着かず…
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ちょっとお腹が減ったな…夕方の小腹を手軽に満たす健康的なおやつ 8選
仕事中、夕方になるとどうしてもお腹が空いてしまうこと、ありますよね？ 特に忙しい時には、手軽に食べられて健康にも良い間食が欲しくなります。でも、コンビニのお菓子…