ライフハック
コーヒーは体に良い？悪い？1日1杯の健康効果を科学的に解説します
コーヒーは体に良いのか、それとも悪いのか。 テレビやネットでは正反対の情報を目にします。ある日には「長生きの秘訣」と紹介され、別の日には「胃を荒らす」「自律神経…
話題のネタ
ドラえもんって歴史改変してるけど…なんでタイムパトロールに捕まらないの？
ドラえもんって…よく考えると結構すごいことをしていますよね。未来から来て、のび太の人生にどっぷり関わって、結果的に「未来」を変えようとしているわけですから。 子…
話題のネタ
ねぎとろの「ねぎ」は「ネギ」じゃないって本当？語源と本当の意味を徹底解説
ねぎとろと聞いて、真っ先に思い浮かぶものは何でしょうか。 白いごはんの上に盛られた、淡いピンク色のマグロ。その上にちょこんと乗った刻みネギ。だからこそ、多くの人…
ライフハック
運動不足でもOK！たった7,000歩で寿命が延びるってホント？
「健康のために運動しなきゃ」と思っても、なかなか始められない…。そんなあなたに朗報です！ 2025年7月、シドニー大学などの国際研究チームが、過去57件の研究・…
ライフハック
洗濯物は裏返し？表のまま？正しい洗い方と汚れ別の使い分け
洗濯物を洗うとき、「裏返すべきか、それとも表のままでいいのか」で迷ったことはありませんか？ 靴下を裏返して洗う人もいれば、Tシャツをそのままポンと洗濯機に入れる…
ライフハック
スマホ首に注意！ストレートネックの改善と予防のポイント
最近、首や肩が重い、目が疲れやすい、頭がぼんやりする…。そんな不調を感じていませんか？ また、ふと鏡に映った自分の姿勢を見て「首が前に出てる気がする」と思ったこ…
ライフハック
悪夢を見る人は死亡リスク3倍に？悪夢と健康の最新研究
夜中にうなされて目が覚めたこと、きっと誰にでも一度はありますよね。夢の中で追いかけられたり、どこかから落ちたり、大切な人がいなくなってしまったり…。 そんな「悪…
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マスクで免疫は下がるって本当？誤情報に惑わされないための正しい知識
コロナ禍以降、日常的にマスクをつける生活が当たり前になりました。外出するときはもちろん、仕事中や電車の中でも、マスクは多くの人にとって「マナー」のような存在です…
ライフハック
スマホ認知症とは？今すぐチェックしたい8つの症状と対策法
座っている人も、歩いている人も、手にはスマホ。いまや、私たちの生活に欠かせない存在になっています。 でも最近、「言葉がすぐ出てこない」「漢字が思い出せない」「集…
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ChatGPTはさらっと嘘をつく？ホントのように断言するAIのリスク
あなたはAIに対して、どこまでの信頼を置いていますか？ 私たちの生活に浸透し、ますます身近になったChatGPTなどの対話型AI。その高性能ぶりに驚かされる一方…