頭皮トラブルの原因の1つに、間違ったシャンプーのやり方による頭皮への刺激が影響していることがあるそうです。
シャンプーの仕方なんて普通は習ったりしないので、ほとんどの人は自己流ですよね。そんな知っていそうで知らない「正しいシャンプーのやり方」を紹介。フケやかゆみ、抜け毛、薄毛等、髪や頭皮に悩みを持っている方は必見です。
正しいシャンプーのやり方
以前、美容師の友人とシャンプーの仕方について話していた時に「おすすめシャンプーとかよく聞かれるけど、メーカー以前にシャンプーの前にしっかりとお湯で頭皮の汚れと脂を落とすことが一番大事。これだけでほとんどの汚れが取れるから」とアドバイスしてくれたのを思い出しました。
シャンプー前に長々とお湯で洗うのは少々面倒臭いですが、頭皮や髪の毛の健康のためにも実践することをおすすめします！
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